Skip to content Skip to navigation

Yürüyüş Tarzımız Ruh Halimizi Etkiliyor

İbrahim Özay Semerci
11/11/2014 - 14:02

Bazen yakın çevremizdeki insanların yürüyüş tarzlarına bakarak o anki ruh halleriyle ilgili tahminler yaparız. Örneğin bir arkadaşımızı omuzları düşük halde yürürken gördüğümüzde herhangi bir sorun olup olmadığını sorarız. Yani arkadaşımızın ruh halinin yürüyüş tarzını etkilediğini düşünürüz. Journal of Behavior Theraphy and Experimental Psychiatry’de yayımlanan bir çalışmaya göre bunun tersi de doğru; yani yürüyüş tarzımız değiştiğinde o anki ruh halimiz de bu durumdan olumlu ya da olumsuz anlamda etkilenebiliyor. Kanada’daki Queen’s Üniversitesi’nden Nikolaus Troje ve meslektaşlarının yaptığı çalışmada koşu bandında yürümeleri istenen deneklere “güzel”, “endişeli”, “korkmuş” gibi olumlu veya olumsuz anlamları olan kelimeler gösterildi. Bu sırada deneklerin yürüyüş tarzları ve duruşları ile ilgili ölçümler yapıldı. Denekler denileni yaparken farkına varmadan omuzları düşük veya dik bir şekilde yürüdü. Daha sonra deneklerden yürüyüş esnasında kendilerine gösterilen kelimelerden hatırlayabildiklerini yazmaları istendi. Depresyondaki deneklerin daha çok olumsuz kelimeleri hatırladığı görülürken, kendilerini mutlu hissedenlerin daha çok olumlu kelimeleri hatırladığı görüldü.

İlgili İçerikler

Sosyal Bilimler

Kitaplarınızı raflara dizerken nasıl bir yol izliyorsunuz?

Sosyal Bilimler

Bilim Genç olarak Doç. Dr. Berk Canberk ile eğitimde yapay zekâ konusu üzerine bir söyleşi gerçekleştirdik.

Sosyal Bilimler

Bilim Genç Fotoğraflar köşesinde nisan ayında objektiflerinizi evinize odaklamanızı istemiştik. Oylamalar sonucunda nisan ayının en beğenilen fotoğrafı Esra Pınarbaş’a ait Balkonumdan Manzaralar olarak belirlendi. 

Sosyal Bilimler

Bilim Genç olarak mayıs ayında objektiflerinizi pencerenizden gördüklerinize odaklamanızı istiyoruz.

Sosyal Bilimler

Bu etkinliğimizde origami ile lale yapıyoruz. Öte yandan lalenin nereden geldiğini, kelimenin kökenini ve kültürümüzdeki yerini merak ediyorsanız sizin için derlediğimiz bilgilere göz atabilirsiniz.

Sosyal Bilimler

Yakın zamanda yapılan bir araştırma yanlış bilimsel bilgilerin de internette yayıldığını gösteriyor.

Sosyal Bilimler

Geçtiğimiz aralık ayında Çin’in Wuhan şehrinde ortaya çıkan yeni tip koronavirüs, dünya çapında bir salgına dönüştü.

Sosyal Bilimler

Sanal ortamda gezebileceğiniz birçok müzenin yanı sıra ücretsiz erişebileceğiniz kütüphane ve dergiler, dışarı çıkmadan evinizin sınırlarını aşmanıza hatta başka ülkeleri “ziyaret” etmenize imkân veriyor.

Sosyal Bilimler

Kariyer seçimi hayatımızı doğrudan etkileyen çok önemli bir konu. Peki, kendimiz için hangi mesleğin doğru olduğuna nasıl karar verebiliriz?

Sosyal Bilimler

Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından 2018 yılı “Troya Yılı”, 2019 yılı ise “Göbeklitepe Yılı” olarak ilan edilmişti. 2020 yılı teması olarak ise Patara Antik Kenti seçildi.