Skip to content Skip to navigation

Simetrik Dizler Bizi Daha Hızlı Yapıyor

Pınar Dündar
15/12/2014 - 11:27

Güçlü kaslar, sağlam bir kalp ve sağlıklı bir vücut… Hızlı bir koşucu olmak istiyorsanız bunlara sahip olmanız şart. Peki, dizlerinizin simetrikliğinin de hızlı bir koşucu olmanızda önemli bir rol oynadığını söyleseydik ne derdiniz? Bilim insanlarının geçtiğimiz ay PLoS One dergisinde yayımladığı bir araştırmaya göre en iyi koşucular simetrik yapıda dizlere sahip olanlar arasından çıkıyor.

Kanada’nın New Brunswick eyaletinde bulunan Rutgers Üniversitesi’nden Robert Trivers ve arkadaşları simetrik diz yapısının koşucular üzerindeki etkisini kanıtlayan bir çalışma gerçekleştirdi. Bu araştırma kapsamında Jamaika’da 73 kısa mesafe koşucusunun dizleri, ayakları ve ayak bilekleri üzerinde bazı ölçümler yapıldı. Elde edilen veriler o bölgede yaşayan ve koşucularla aynı yaş ve benzer beden ölçülerine sahip 116 insanınkiyle karşılaştırıldı. Sonuç olarak koşucuların yerlilere oranla daha simetrik diz yapısına sahip olduğu belirlendi. Ardından bilim insanları, araştırmayı bir adım daha ileri götürerek bu kez koşucuları kendi aralarında karşılaştırdı. Bunun için 100, 200, 400 ve 800 metrelik yarışlarda en iyi dereceleri alan koşucular incelendi. Sonuç, daha önce elde edilen bulguyu doğruluyordu. Çünkü koşucular arasında da en iyi dereceleri alanlar, dizleri rakiplerine göre daha simetrik olanlardı.

Daha önce yapılan bazı araştırmalarda simetrik vücuda sahip insanların, vücutları daha orantısız olan diğer insanlara göre daha güçlü ve sağlıklı olduğunu gösteren bulgular elde edilmişti. Ancak bu araştırma, simetrik diz yapısının en iyi koşucular arasında nasıl bir fark yarattığının belirlenmesi açısından bir ilk oldu.

Çalışmanın bir sonraki adımında ise araştırmacılar, koşucuların dizlerinin antrenman yaptıkça daha da simetrik hale gelip gelmediğini incelemeyi planlıyor.

İlgili İçerikler

Tıp ve Sağlık

Sindirim sistemimizi yakından tanıyıp yiyeceklerin vücudumuza girdikten sonra hangi süreçlerden geçtiğini ve nasıl enerjiye dönüştüğünü öğrenmek i

Tıp ve Sağlık

Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesinde çalışan bir grup araştırmacı, sağlıklı hücrelere zarar vermeden kanserli hücreleri öldürmeye imkân veren bir yöntem geliştirdi. Dr. Hokyung K. Chung ve arkadaşlarının Prof. Dr. Michael Z. Lin önderliğinde yaptığı araştırmanın sonuçları Science’ta yayımlandı.

Tıp ve Sağlık

Geçmişte yapılan araştırmalar, yüksek tansiyonun hafif bilişsel bozukluklar ve demansla ilişkilendirilebileceğini göstermişti. Peki, bu doğru mu?

Tıp ve Sağlık

İnsan gözüne farklı kaynaklardan yayılan (örneğin Güneş, yapay aydınlatmalar, ekranlar) belirli dalga boylarında ışınlar ulaşır.

Tıp ve Sağlık

ABD ve Çin’de çalışan bir grup araştırmacı, vücuttaki tüm organları ve dokuları aynı anda bir saniye kadar kısa bir süre içinde görüntülemeye imkân veren bir sistem geliştirdi.

Tıp ve Sağlık

Obezitenin ve beslemenin uyku sağlığı üzerine etkilerine gelin yakından bakalım.

Tıp ve Sağlık

Bacağı kırılan bir atın iyileşmesi mümkün olmadığı için vurulduğunu filmlerde görmüş olabilirsiniz. Atlardaki kemik kırıklarının iyileşmesi küçük boyuttaki hayvanlardakinden ve insanlardakinden çok daha zordur. Çünkü atlar çok ağır (kütleleri 1 tona yaklaşabilir) ve büyük hayvanlardır.

Tıp ve Sağlık

Dünya nüfusunun 2050’de 10 milyara ulaşması bekleniyor. Dolayısıyla besin olarak tükettiğimiz tarım ürünlerine olan ihtiyaç her geçen gün artıyor.

Tıp ve Sağlık

ABD ve Fransa’da çalışan bir grup bilim insanı sağlıklı insanlarla sağlıklı olmayan insanların tükettikleri besinleri karşılaştırıp sağlıklı beslenmeye dair sorulara cevap bulmaya çalıştı.

Tıp ve Sağlık

Gece yatarken, sabah uyanır uyanmaz, yolda yürürken veya ders çalışırken akıllı telefonunuzu sık sık kontrol ediyor musunuz? Günlük alışkanlıklarımızdan biri olduğu düşünülse de ekran bağımlılığı teknolojik gelişmelerin beraberinde getirdiği yeni bir hastalık olabilir.