Hiç kendinizi yalnız hissettiğiniz bir an veya bir dönem oldu mu? Çevrenizde yalnız olduğunu düşündüğünüz insanlar var mı? Bir insan neden kendini yalnız hisseder ve bu durumdan nasıl kurtulur? Peki, yalnız olmayı seven insanlar da var mıdır?

İlk çocuğum çok usluydu. İkinci çocuk daha inatçıydı. Ailelerde kardeşlerin farklı karakterlerini anlatan benzer cümleleri duymuşuzdur. Peki psikolojiden bu farklara getirilen bir açıklama var mı?

Son yıllarda kullanımı oldukça artan ChatGPT ve benzeri yapay zekâ destekli sohbet robotları, psikoterapistlerin yerini almaya hazırlanıyor gibi görünüyor. Peki, bu alternatif gerçekten terapistlerin ve terapinin yerini tutabilir mi?

“Kalabalık ortamlarda şiddet olaylarının ortaya çıkma olasılığı yüksektir.”, “Depresyon sadece beyindeki kimyasal bir dengesizliktir.”, “Beynimizin sağ tarafını kullanıyorsak daha yenilikçi düşünebiliyoruz demektir.” gibi psikoloji ile ilgili yargıları birçok kez duymuşsunuzdur. Peki, gerçekten öyle mi? Yoksa bu bilgiler sadece popüler psikolojinin yaydığı yanlış bilgiler yani psikoloji mitleri mi?

Dışa dönük müsünüz yoksa içine kapanık mı? Çevreniz sizi enerjik biri olarak mı tanımlar yoksa sakin biri mi? Kendimizi, çevremizi ve dünyayı anlamak için kişiliğimizi keşfetmek önemli bir adımdır. Peki kim olduğumuzu keşfetmek için kullanılan kişilik testleri, kişisel özelliklerimizi nasıl ölçüyor?

Psikiyatri Uzmanı Dr. Rukiye Çolak Sivri deprem sonrası psikolojik ilk yardımın nasıl olması gerektiğini anlatıyor.

Gözlerimiz aracılığı ile çevremizi görür, anlamlandırır ve etkileşim kurarız. Bir kişiye, bir nesneye veya bir manzaraya baktığımızda onu tam ve eksiksiz olarak gördüğümüzü düşünürüz. Ancak aslında karşımızdaki görüntünün tamamını görmeyiz ve eksik kalan kısımları tamamlarız. Nasıl mı?