PRP yani trombositten zengin plazma enjeksiyonu, tendon yırtıkları, kas ve bağ zedelenmeleri, kıkırdak hasarları ve kireçlenme (osteoartrit) gibi yaralanmaların iyileşmesini hızlandıran, doku onarımını destekleyen bir biyolojik tedavi yöntemidir.

Curcumin, resveratrol, ginkgo biloba ve yeşil çay gibi doğal bileşiklerin sinir koruyucu özellikleri Parkinson hastalığının tedavisi için inceleniyor.

Konuşma, hafıza, düşünme gibi bilişsel becerilerde zayıflamayla ilişkili belirtilerin ortak adı olan demans, sinir sisteminde bozukluklara yol açan farklı hastalıklardan kaynaklanabiliyor.

Egzersiz yapmak ve su içmek gibi kendimizi güneşten korumak da bulunduğumuz mevsimden bağımsız olarak öz bakımımızın bir gereği ve bir o kadar önemli. Peki güneşin tadını çıkarırken cilt sağlığımızı nasıl koruyabiliriz?

Son günlerde birçok insan, geçirdiği grip gibi bir solunum yolu enfeksiyonundan sonra uzun süre devam eden öksürükten şikayetçi.

Günlük tutmak, daha erken uyanmak, daha çok kitap okumak ve spor yapmak, yeni yılın ilk günlerinde genellikle alınan kararlardan birkaçı. Bu yıl düzenli spor yapmaya karar verip de bunu uygulamakla ilgili endişeleriniz varsa bu yazımız size göre.

“Kalabalık ortamlarda şiddet olaylarının ortaya çıkma olasılığı yüksektir.”, “Depresyon sadece beyindeki kimyasal bir dengesizliktir.”, “Beynimizin sağ tarafını kullanıyorsak daha yenilikçi düşünebiliyoruz demektir.” gibi psikoloji ile ilgili yargıları birçok kez duymuşsunuzdur. Peki, gerçekten öyle mi? Yoksa bu bilgiler sadece popüler psikolojinin yaydığı yanlış bilgiler yani psikoloji mitleri mi?

Dünya genelinde her yıl en az 400 milyon insan uyuz hastası oluyor.

Sivrisineklerden bulaşan dang ateşi hastalığıyla mücadelede genetiği değiştirilmiş sivrisinekler kullanılıyor.

Toledo Üniversitesinden bir grup araştırmacının yaptığı çalışmalar, bağırsaklarda yaşayan yararlı bir bakterinin genlerinde değişiklikler yapılarak yüksek tansiyonun tedavi edilebileceğini gösteriyor.

Her yıl 1,5 milyon insan diyabete bağlı sorunlar nedeniyle yaşamını yitiriyor.

Nobel Fizyoloji ya da Tıp Ödülü’nün 2023 yılı sahipleri Katalin Karikó ve Drew Weissman oldu. Karolinska Enstitüsünden yapılan açıklamada, araştırmacıların COVID-19’a karşı etkili mRNA aşılarının geliştirilmesine imkân veren çalışmaları nedeniyle ödüle layık görüldükleri belirtildi.

Dışa dönük müsünüz yoksa içine kapanık mı? Çevreniz sizi enerjik biri olarak mı tanımlar yoksa sakin biri mi? Kendimizi, çevremizi ve dünyayı anlamak için kişiliğimizi keşfetmek önemli bir adımdır. Peki kim olduğumuzu keşfetmek için kullanılan kişilik testleri, kişisel özelliklerimizi nasıl ölçüyor?

1944-1945 yılları arasında yaşanan Hollanda Kıtlığı, İkinci Dünya Savaşı’nın üzücü olaylarından biriydi. Yaklaşık olarak 6 ay boyunca özellikle ülkenin kuzey ve batı kısımlarında çok ciddi gıda sıkıntıları yaşandı. Ancak yaklaşık 80 sene önce gerçekleşen kıtlığın etkileri gelecek nesillerin genlerinde hâlen görülüyor.

Yapılan çalışmalar, mikroplastiklerin insan vücudunda birçok organa ulaştığını gösteriyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde, yaygın olarak kullanılan gıda katkı maddeleri hakkında bilgi verirken bu maddelerin sağlık üzerindeki etkilerini anlatıyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde beslenme alışkanlıklarımızı değiştirip hem kendi sağlığımızı hem de doğal kaynakları ve ekosistemi koruyarak gezegenimize daha az zarar vermeyi amaçlayan sürdürülebilir beslenme kavramını anlatıyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde protein açısından zengin beslenmenin sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi veriyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde farklı yağ türlerinin özelliklerini ve sağlık üzerindeki etkilerini anlatıyor.

Daha önceleri bilinmeyen bir mutasyonun Alzheimer hastalığına karşı koruma sağladığı keşfedildi. Keşfin yeni Alzheimer tedavilerinin geliştirilmesinde yararlı olması bekleniyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının bu bölümünde, yaşlanmaya bağlı olarak bilişsel işlevlerde ortaya çıkan gerilemeyi engellemeyi ve beyin sağlığını korumayı amaçlayan bir beslenme planı olan MIND diyeti hakkında bilgiler veriyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının bu bölümünde, genellikle birbiriyle karıştırılan ancak farklı anlamlara sahip olan vegan, vejetaryen ve bitki bazlı beslenme kavramlarını açıklarken bu beslenme şekillerini takip eden insanlarda görülebilen besin eksiklikleri ve bu eksikliklerin nasıl karşılanabileceği hakkında bilgi veriyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde sık sık ortaya çıkan tatlı yeme isteğinin nedenleri hakkında bilgi veriyor.

Hacettepe Üni. Tıp Fakültesinden Prof. Dr. Gazi Huri ile dijital çağda karşılaşılan ortopedik sorunlar üzerine keyifli bir söyleşi gerçekleştirdik.

Bilim insanları; önceki gece ne kadar uyunduğunun, bir önceki gün yapılan fiziksel aktivitelerin düzeyinin ve sabah uyandıktan sonra yapılan kahvaltının besin içeriğinin o gün zinde olmayı etkilediğini buldu.

Dünya genelinde ince partiküllü maddeler (PM_2,5, çapı 2,5 mikrondan az olan partiküller) üzerine yapılan bilimsel çalışmalar, bütün insanların sadece %0,001’inin Dünya Sağlık Örgütü tarafından güvenli kabul edilen PM_2,5 düzeyine maruz kaldığını gösteriyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesi yayının yeni bölümünde sürekli aç hissetmenin nedenlerinden bahsediyor.

Bilim insanları soluk gagalı yelkovan kuşlarında plastik maruziyeti sonucu oluşan ve plasticosis adı verilen yeni bir hastalık keşfetti.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayının yeni bölümünde, hafıza sorunlarına, konsantrasyonda zayıflamaya ve unutkanlığa yol açabilen beyin sisinin belirtilerinin azaltılması için beslenme önerilerinde bulunuyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde, sağlıklı beslenme takıntısı olarak tanımlanan ortoreksiya nervozanın belirtileri, sağlık üzerindeki olumsuz etkileri ve bu sorunun üstesinden nasıl gelinebileceği ile ilgili bilgiler veriyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde, tıkınırcasına yeme bozukluğu olarak isimlendirilen durumun neden kaynaklandığı, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi veriyor.

Kanser aşısı araştırmaları henüz başlangıç aşamasında olmasına rağmen yapılan klinik çalışmalar umut vadediyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayının yeni bölümünde yeşil Akdeniz diyetinden ve sağlık üzerindeki etkilerinden bahsediyor.

Her yıl grip aşısının neden yenilendiğini hiç merak ettiniz mi?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde, mevsimsel hastalıkların yaygınlaştığı bugünlerde bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olabilecek beslenme önerilerinde bulunuyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde kalp sağlığını korumaya ve kalp-damar hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı olan beslenme önerilerinde bulunuyor.

Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde, mevsimsel depresyondan korunmak ve depresyon belirtilerinin üstesinden gelmek için faydalı olabilecek beslenme önerilerinde bulunuyoruz.

Her gün televizyon, bilgisayar, cep telefonu gibi dijital ekranların karşısında uzun saatler geçiriyoruz. Ancak bu durum göz sağlığımızı olumsuz etkileyebiliyor. Bilim Genç olarak kullandığımız teknolojik cihazların göz sağlığımızı nasıl etkilediğini ve dijital ekranları kullanırken gözlerimizi nasıl koruyabileceğimizi Ulucanlar Göz Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden Doç. Dr. Kemal Tekin’e sorduk

Melbourne’deki Cortical Laboratuvarlarında çalışan bir grup araştırmacının insan ve fare hücreleri ile yaptıkları deneyler sırasında, deney kaplarındaki sinir hücrelerinin Pong oyununu oynamayı öğrenebildiği görüldü.

3 Kasım Dünya Tek Sağlık Günü’ne özel, Ankara Üniversitesi Eczacılık Fakültesinden Doç. Dr. Banu Kaşkatepe ile “tek sağlık” kavramı üzerine bir söyleşi gerçekleştirdik.

3 Kasım Dünya Tek Sağlık Günü’ne özel, Ankara Üniversitesi Eczacılık Fakültesinden Doç. Dr. Banu Kaşkatepe ile “tek sağlık” kavramı üzerine bir söyleşi gerçekleştirdik.

Bağırsaklarımızda trilyonlarca mikroorganizma yaşıyor. Bağırsaklarımızda yaşayan bütün bu mikroorganizma topluluğu, bağırsak mikrobiyomu olarak isimlendiriliyor.

Bazı insanlar uyumadan önce müzik dinlemeyi tercih edebiliyor. Ancak bazen uyumadan önce müzik dinlediğimizde, dinlediğimiz melodi zihnimizde dönüp durarak uyumamızı zorlaştırabiliyor.

Glüten nedir? Glüten sağlık için faydalı mı yoksa zararlı mı? Glüten içeren besinler hangileri? Glütensiz beslenme kimler için gerekli? Glütensiz beslenirken nelere dikkat edilmeli?

Akciğerlerin içinde yüzen ve üzerinde antibiyotikler taşıyan mikrorobotlar geliştirildi. Zatürreye sebep olan bakterileri öldüren antibiyotikleri taşıyan mikrorobotlarla fareler üzerinde yapılan ilk tedavi denemeleri başarılı oldu.

Yeni tanıştığımız bir kişinin ses tonuna göre o kişiyle ilgili bir ilk izlenim ediniyoruz. Ayrıca ses tonu insanların duygu durumu hakkında da fikir verebiliyor. Peki ses tonumuz kişisel özelliklerimizle ilgili neler söylüyor?

Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde demir eksikliğinin ne olduğunu, neden ortaya çıktığını ve belirtilerini anlatırken demiri hangi besinlerden alabileceğimizle ilgili beslenme önerileri veriyor.

21 Eylül tarihi, Dünya Alzheimer Günü olarak kutlanıyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde insülin duyarlılığını iyileştirmenin yolları hakkında bilgi veriyor.

Bir sihirbazlık gösterisi izlerken -mümkün olmadığını bilsek de- gözümüzün önünde gerçekleşen olağanüstü olayları gerçekmiş gibi algılıyoruz. Peki, algılarımız beynimizi nasıl kandırıyor?

Ghrelin hormonu kilomuzu nasıl etkiliyor? Ghrelinin yükselmesine ne sebep olur? Ghrelin düzeyi nasıl sağlıklı bir düzeyde tutulabilir?

Epigenetik düzenlemelerle hastalıkları tedavi etmek için araştırmalar yapılıyor.

Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde, saç sağlığını olumlu etkileyen besin ögelerinden ve bu besin ögelerini hangi besinleri tüketerek alabileceğimizden bahsediyor.

COVID-19’dan sonra Çin’de hayvanlardan insanlara bulaşan yeni bir virüs türü keşfedildi: Peki, Langya henipavirüsü olarak isimlendirilen bu virüs hakkında neler biliyoruz?

Zararlı bakterileri öldüren virüsler üretmek için yeni bir yöntem geliştirildi.

Yürümek sağlığımız için önemli bir aktivite. Yavaş yürümek yerine tempolu yürüyüşü tercih edenlerdenseniz size güzel bir haberimiz var: Tempolu yürüyüşün biyolojik yaşlanmayı yavaşlattığı belirlendi.

2022 Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) sonuçları açıklandı. Tercih süreci 5 Ağustos’a kadar devam edecek. Biz de Bilim Genç olarak bu süreçte günümüzde popüler olan bölümlerden birkaçını sizlere tanıtacağız. Bilim Genç’i takip etmeyi unutmayın!

Bu yazımızda odaklanmanın ne olduğunu, nasıl gerçekleştiğini, diğer bilişsel işlevlerin odaklanmadaki rolünü, odaklanmayı olumsuz etkileyen faktörleri inceleyerek odaklanma becerimizi nasıl geliştirebileceğimizle ilgili ipuçları veriyoruz.

2022 Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) sonuçları açıklandı. Tercih süreci 5 Ağustos’a kadar devam edecek. Biz de Bilim Genç olarak bu süreçte günümüzde popüler olan bölümlerden birkaçını sizlere tanıtacağız. Bilim Genç’i takip etmeyi unutmayın!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde laktoz intoleransı olan insanların beslenme şekillerini nasıl değiştirmeleri gerektiğiyle ilgili önerilerde bulunuyor.

 Bilim Genç olarak G Lab’ı ziyaret edip eğitim merkezindeki eğitmenlerden pilotların yüksek g kuvvetiyle nasıl baş ettiklerini öğrendik ve kendimizi test ettik.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde enflamasyonu önlemeye yardımcı olan besinler hakkında bilgi veriyor.

Nakledilecek organların ameliyattan önce üç gün boyunca vücut dışında tedavi edilmesine imkân veren bir makine geliştirildi.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde kaygıyı düzenlemeye yardımcı olan besinler hakkında bilgi veriyor.

Günümüzün yaklaşık üçte birini uyumak için harcıyoruz. Yani ortalama bir insan, ömrünün neredeyse 25 yılını uykuda geçiriyor. Bu size hayli uzun bir süre gibi görünebilir. Peki, uyku kalitenizin yeterli olduğunu düşünüyor musunuz?

Türk araştırmacılar Prof. Dr. Özlem Türeci ve Prof. Dr. Uğur Şahin’in kurucuları arasında olduğu BionNTech şirketi tarafından geliştirilen yeni mRNA aşısının ilk sonuçları, aşının pankreas kanserinin tedavisinde kullanılabileceğini gösteriyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde sosyal medya paylaşımlarının beslenme alışkanlıklarımızı nasıl etkilediğini anlatıyor. 

“Doksan yedi”, “dört”, “yirmi bir” kelimelerini ya da 97, 4, 21 sayılarını anlamamak ve bu sayıların birbiriyle ilişkisini kuramamak, örneğin hangisinin büyük hangisinin daha küçük bir niceliği ifade ettiğini belirleyememek… Bu sorunların hepsinin bilimsel bir adı var: diskalkuli. 

Telefonunuzun şarjının bittiğini düşünün. Daha önce size gönderilen önemli bir e-postaya erişmeniz gerekiyor. Bir arkadaşınızdan yardım istiyorsunuz ve onun telefonundan internete girip e-posta adresinizi yazıyorsunuz. Peki şifreniz neydi, hatırlıyor musunuz?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde bahar mevsiminde tüketmemiz gerekenler besinlerden bahsediyor.

COVID-19 gibi virüsler yoluyla bulaşan maymun çiçeği hastalığı son zamanlarda dünyanın gündeminde yer alıyor. Peki, maymun çiçeği hastalığı hakkında neler biliyoruz?

Michigan Üniversitesinden bir grup araştırmacı, ses dalgalarıyla tümörlerin parçalandığı ve kanserli hücrelerin öldürüldüğü, kanser tedavisinde yararlı olabilecek bir teknoloji geliştirdi.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde göz sağlığını destekleyen besin ögelerini ve bu maddeleri hangi besinlerden alabileceğimizi anlatıyor.

Bilim insanları, insan akciğerlerinde alveole dönüşebilen yeni bir hücre tipi keşfetti.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümünde büyüme çağındaki çocukların boyunun daha uzun olmasına ve yetişkinlikte boy uzunluğunu korumaya yardımcı olabilecek besinlerden bahsediyor.